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次日，训练场上，教官们宣布了一项新的训练计划，特别为何建军和其他有潜力的队员设计的高强度特训方案。这一决定不仅让队员们看到了教官们的重视，也激发了他们的斗志。
龙小云站在训练场中央，声音坚定地说道：“接下来的训练将会更加严苛，尤其是对何建军的特训。我们希望通过这种方式，不仅提升他的能力，也让所有队员受益。”
训练开始，何建军和冷锋被安排进行一对一的格斗训练。他们站在场地中央，周围围满了观看的队员。何建军和冷锋互相点头示意，眼中满是斗志。
冷锋先发制人，快速出拳，拳风呼啸而来。何建军身形一闪，敏捷地避开了攻击，随即反击，两人拳脚交错，场面激烈。
“冷锋，你的速度很快，但力量上还需加强。”何建军在躲避中评价道。
冷锋咬紧牙关，加大了攻击力度
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